Har stadig maveproblemer, hvilket har bevirket, at jeg har været ekstremt træt i dag. Jeg var simpelthen nød til at sove 1 time, da jeg kom hjem fra kursus.
Jeg blev i godt humør herefter, da jeg lige skulle prøve noget tøj, meget var alt for stort nu JUBIII... og noget andet sad meget bedre nu, det er super dejligt og giver mig mere energi til at fortsætte med kuren. FEDT...
Har glemt vejrtrækningerne i dag . UPS jeg laver lige nogle nu og å kan jeg jo nå det igen inden jeg skal i seng.
Motion:
Jeg har ondt i venstre knæ i dag - men tager lige en rolig tur på 1 time på kondicyklen til X-factor.
Drukket:
2½ liter vand
Spist:
Proteindrik med 100 g. frossen frugt + 2 spsk olie
1 Spektro2
1 appelsin
188 g. gulerødder
1 stor salat
1 forårsrulle
1 grovbolle
lidt dressing
290 g. revet gulerod/æble/citronsaft
2 karbonader
Proteindrik med 100 g. frossen frugt uden olie (har ikke drugget den endnu men gør det lidt senere)
Min søn og mand sidder lige nu og spiser fredagsslik og det rør mig overhoved ikke mere - det er simpelthen SUPER FEDT - jeg spiser overhoved ikke sukker.
Jeg håber meget, at jeg skal til foredrag på tirsdag med Henrik Bruhn, men jeg er ikke sikker på at jeg skal have en nutella-mad, for får jeg først en, så æder jeg sgu nok hele bøtten.... jeg tør ikke, af frygt for at få sukkerflip igen...
Strækmærker
15 år siden
Opslag
Hej Lotte
SvarSletHar du prøvet med Movicol, det er et godt middel til at få gang i maven.
Du kan roligt bruge det hver dag eller efter behov, da det ikke har indvirkning på tarmene, så de bliver ikke dovne :-)